発毛には皮脂を取り過ぎない
皮脂の分泌が毛穴を詰まらせて抜け毛になる、確かにこれは抜け毛のひとつの原因です。しかし、毛穴の皮脂のつまりは３日に１回のシャンプーで取り除く事ができます。現実にはほとんどの人が毎日シャンプーしているようです。ですから皮脂による毛穴のつまりが抜け毛の原因になっているとは考えにくいところがあります。
毛穴の皮脂のつまり、これは通常の皮脂の分泌量であった場合です。今までのシャンプーの仕方が皮脂を過剰に取り除くものであった場合、皮脂の分泌が過剰になっている事があります。それが頭皮の状態を悪化させ、抜け毛の原因となって行くことが有るのです。
まず、シャンプーの仕方を変えることです。自分に合うシャンプー剤を見つけることが大切です。そして皮脂を取り過ぎないようにシャンプーすることです。そうして健康な頭皮を維持したり、頭皮を健康状態に回復させたりする事が重要です。シャンプーはしっかりシャンプー剤を洗い流すことで終了させましょう。シャンプー剤が頭皮に残っていると炎症を起こしたりする原因になります。
