発毛とアルコール
アルコールは血液の流れを良くするように思われますね。しかし、同時に血液をどろどろにする要素も含んでいるのです。昔はお酒は「百薬の長」と言われていましたが、それは飲む量によります。お酒・アルコールは肝臓に極端に負担を食品なのです。
肝臓はもうだめだ！というところまで来ないとＳＯＳ信号を出さない器官として知られています。肝臓への負担は全身への負担と同じなのです。アルコールは肝臓で解毒されますアルコールの解毒に肝臓は１６時間かかるそうです。もし夜の８時にお酒を飲み始めたら、そのアルコールの解毒が終わるのは、翌日のお昼の１２時です。
肝臓は解毒などの働きのほかに、身体の細胞を作る大切なタンパク質の合成などいろいろな働きをしています。肝心のそのような肝臓の働きが阻害されてしまうのです。当然発毛、育毛にも関わってくる事項です。
アルコール、お酒は少しの量をたしなむ程度にするべきでしょう。さらに、１週間に２日はお酒を飲まない日、休肝日を設けて、肝臓と健康を守っていきましょう。
