発毛と生活習慣の変化
近年は若い年代から薄毛や脱毛などに悩む人が増えているそうです。その原因として、発毛をめぐる環境が変わってきているのではないかと考えられるようになっています。私たちを取り巻く環境は、急激に変化してきています。
その変化に身体がストレスを感じているのも発毛が疎外されている原因として考えられていますが、私たちの周りの環境の中で発毛に一番関わっていると思われているのは、食事に関する環境です。
今の若い人の年代だけでなく、その両親、親の年代から既に食習慣、食生活はどんどん変化していっていました。家で親が作る食事をみんなで食卓を囲みながらいただくという食事風景はあまり見られなくなりました。
特に１０代後半になってくると、塾やクラブ活動などで、食事時間も不規則になります。夕食を市販の惣菜やお弁当などで済ませたり、夜食を食べたり、就寝時間が遅く、睡眠時間も短くなってきています。
これらの環境変化が既に２世代にわたって続いてきているとみても良いのではないでしょうか？それが発毛のメカニズムに影響を与えてきているのだと思われます。
